生拌苦瓜

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作者:毛毛菜1

健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质

食材用料

一小勺
生抽 一小勺
芝麻酱 一勺

生拌苦瓜的做法

  • 生拌苦瓜的做法图解1生拌苦瓜

    1.苦瓜切开两半

  • 生拌苦瓜的做法图解2生拌苦瓜

    2.刮去瓜籽

  • 生拌苦瓜的做法图解3生拌苦瓜

    3.切片

  • 生拌苦瓜的做法图解4生拌苦瓜

    4.放入碗中

  • 生拌苦瓜的做法图解5生拌苦瓜

    5.加盐

  • 生拌苦瓜的做法图解6生拌苦瓜

    6.攥出苦汁

  • 生拌苦瓜的做法图解7生拌苦瓜

    7.用凉白开水过一下

  • 生拌苦瓜的做法图解8生拌苦瓜

    8.放入白糖

  • 生拌苦瓜的做法图解9生拌苦瓜

    9.味精

  • 生拌苦瓜的做法图解10生拌苦瓜

    10.生抽

  • 生拌苦瓜的做法图解11生拌苦瓜

    11.芝麻酱

  • 生拌苦瓜的做法图解12生拌苦瓜

    12.拌匀

  • 生拌苦瓜的做法图解13生拌苦瓜

    13.一道美味的生拌苦瓜就做好了!

  • 生拌苦瓜的做法图解14生拌苦瓜

    14.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!

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生拌苦瓜的家常做法

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