韭菜:补肾
鸡蛋:养血
芝麻:明目
1.准备好食材,韭菜洗干净晾干,先把芝麻在无油的炒锅中用小火翻炒一下。
2.把炒好的芝麻碾碎,没压面机的可用圆形啤酒瓶碾碎。
3.鸡蛋打散加入少许盐炒好待用。
4.晾干的韭菜切碎末。
5.把切好的韭菜、鸡蛋末、芝麻放入盆子中。
6.现在饺子馅中放少许香油搅拌一下,再放入少许十三香、盐搅拌均匀。饺子馅就做好了。
7.盆中放入面粉加入两个鸡蛋和适量的水搅拌一下成面絮。
8.和好的面絮静止一会。
9.把面絮反复用压面机压制成薄的面片。
10.压好的面片用刀切成梯形的饺子皮。
11.把饺子皮的小头放入适量饺子馅,然后从小头卷起来,再把两个角捏在一起,包成元宝形状的饺子。
12.锅中加入适量水,烧开后把饺子放进去煮,再次烧开后加入少许冷水后烧开后就可以享用了,(准备一个小碗放入少许香辣酱、醋、小葱末,饺子蘸酱更美味)。
韭菜切好后先放入香油搅拌均匀,最后放盐,面粉加鸡蛋制作饺子皮更筋骨,煮饺子也不容易烂,素饺子不用煮太长时间!