豆沙扭扭酥

豆沙扭扭酥
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作者:一喆一娜

健康功效

红豆沙:低蛋白质

食材用料

水油皮面团:
普通面粉 100克
温水 50克
油酥面团:
低筋面粉 64克
内馅:
表面装饰:
蛋黄 1个
白芝麻 适量

豆沙扭扭酥的做法

  • 豆沙扭扭酥的做法图解1

    1.把水油皮的所以食材放入面包机里。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解2

    2.启动揉面模式20分钟,揉至面团能出膜即可。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解3

    3.时间到了取出面团揉圆。覆盖上保鲜膜松弛

  • 豆沙扭扭酥的做法图解4

    4.把油酥的材料放到碗里。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解5

    5.用手揉成光滑的面团。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解6

    6.把油酥装入保鲜袋擀成长方形。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解7

    7.将松弛好的水油皮擀成油酥宽度两倍的长方形,油酥放在1/2处。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解8

    8.把水油皮面片对折封口捏紧。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解9

    9.自两端分别向1/3处内折,覆盖保鲜膜松弛20分钟。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解10

    10.时间到了将面团擀长。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解11

    11.两端同样分别向1/3处内折,覆盖保鲜膜松弛15分钟。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解12

    12.时间到了两面团擀成大的长方形面片。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解13

    13.把红豆沙铺在面片的1/2处。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解14

    14.将面片对折轻压一下收口捏紧。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解15

    15.用刀切成1厘米左右的细长条。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解16

    16.左手固定住面条的一端,右手提着另一端扭2-3圈。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解17

    17.依次做好摆入烤盘。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解18

    18.在面条的表面刷上蛋黄液,注意不要刷在豆沙上营养美观。(180度预热烤箱)

  • 豆沙扭扭酥的做法图解19

    19.最后撒上白芝麻,放入烤箱中层上下火180度烤15-20分钟。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解20

    20.烤好取出晾凉即可享用了。

  • 豆沙扭扭酥的做法图解21

    21.效果图。

小贴士

1.没有猪油的可以用玉米油代替。2.没有面包机的用手揉也可以。

本菜谱由一喆一娜上传

豆沙扭扭酥的家常做法

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