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  • 用料:

  • 荷兰豆  适量
  • 蒜头  适量
  •  少许
  •  少许
  • 鸡精  少许

做法:

  • 1. 把荷兰豆摘去豆筋洗干净。
  • 2. 蒜切成蒜末。
  • 3. 锅里倒入适量的油烧热。
  • 4. 放入蒜末煸香。
  • 5. 放入荷兰豆翻炒两分钟。
  • 6. 调入少许的清水和和调味料翻炒均匀即可出锅。
  • 7. 成品图。