杏鲍菇:低蛋白质 五花肉:益气 胡萝卜:清热解毒
1.将五花肉切丁
2.杏鲍菇切丁
3.黄瓜 胡萝卜切丝备用
4.葵花油 肉丁放入油锅内炒至八分熟加入切好的杏鲍菇丁均匀翻炒加入白糖 加入炒好的鸡蛋
5.加入稀释后的干黄酱 加入料酒 生抽 蚝油 鸡精
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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