红枣:安神 红糖:健脾
1.将红枣、枸杞用清水洗一下,晾干。红枣去核,与枸杞一起放入搅拌机中搅碎。
2.取出搅碎的红枣、枸杞,再放入红糖、生姜粉、玫瑰花酱(没有玫瑰花酱,直接放玫瑰花和蜂蜜也一样),拌匀。
3.拌好后切成小块,裹上糯米纸,大功告成,快来与小伙伴分享吧。
生姜性质温燥,身体虚寒的人可多放,但体热火旺的人要适量。
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