白糖:低蛋白质
1.五谷豆类,准备一量杯(我是超市买的搭配好的)
2.清水清洗几遍,洗去表面浮土杂质,用清水泡一个十个小时以上
3.泡好的五谷豆放入豆浆机内,加入到最低水位线1000ML
4.盖上豆浆机盖子,插上电源,选择五谷键,开始榨豆浆,大约25分钟
5.榨好的豆浆用过滤网过滤
6.这就是过滤好的豆浆,适当加一点白糖
7.豆渣不要丢弃哦,可以和面里做馒头,也可以做豆渣饼
8.早餐来一杯
9.配上一碟豆沙酥,完美搭档
白糖根据个人口味自行加减,不加糖最好
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