甜椒菠萝鸡片

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健康功效

菠萝:消肿
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

甜椒菠萝鸡片的做法

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解1甜椒菠萝鸡片

    1.菠萝去皮切片

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解2甜椒菠萝鸡片

    2.切成三角形片状

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解3甜椒菠萝鸡片

    3.放入盐水中浸泡备用

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解4甜椒菠萝鸡片

    4.红绿甜椒洗净去蒂去籽

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解5甜椒菠萝鸡片

    5.切成菱形片状

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解6甜椒菠萝鸡片

    6.装盘备用

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解7甜椒菠萝鸡片

    7.蒜剁成蓉

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解8甜椒菠萝鸡片

    8.姜切末

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解9甜椒菠萝鸡片

    9.混合放盘中备用

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解10甜椒菠萝鸡片

    10.鸡胸肉洗净切薄片

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解11甜椒菠萝鸡片

    11.放入大碗中

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解12甜椒菠萝鸡片

    12.加入胡椒粉、料酒

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解13甜椒菠萝鸡片

    13.盐、生粉

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解14甜椒菠萝鸡片

    14.抓匀

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解15甜椒菠萝鸡片

    15.加些许油,再次抓匀,腌制片刻

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解16甜椒菠萝鸡片

    16.锅热加入油

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解17甜椒菠萝鸡片

    17.油温四成热,倒入鸡胸肉片滑炒变色

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解18甜椒菠萝鸡片

    18.

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解19甜椒菠萝鸡片

    19.离火盛出

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解20甜椒菠萝鸡片

    20.锅内留底油,下姜末、蒜蓉爆香

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解21甜椒菠萝鸡片

    21.倒入鸡肉片和甜椒片

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解22甜椒菠萝鸡片

    22.翻炒均匀

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解23甜椒菠萝鸡片

    23.放入菠萝片

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解24甜椒菠萝鸡片

    24.烹入盐、生抽、白糖

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解25甜椒菠萝鸡片

    25.翻炒至熟

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解26甜椒菠萝鸡片

    26.淋入水淀粉勾芡即可

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解27甜椒菠萝鸡片

    27.一道美味的甜椒菠萝鸡片就做好了。

  • 甜椒菠萝鸡片的做法图解28甜椒菠萝鸡片

    28.我是糯米baby,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、腌制鸡胸肉片时,加入生油可以防止肉片锅相互沾连。
2、菠萝选熟点比较好吃。菠萝很容易炒熟软的,所以晚些入锅翻炒。

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甜椒菠萝鸡片的家常做法

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