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简单电饭煲煮饭
健康功效
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
简单电饭煲煮饭的做法
![简单电饭煲煮饭的做法图解1]()
1.糙米今早上泡的，已经八个小时
![简单电饭煲煮饭的做法图解2]()
2.我把材料都准备好
![简单电饭煲煮饭的做法图解3]()
3.把糙米和水放下电饭煲胆
![简单电饭煲煮饭的做法图解4]()
4.放胡萝卜
![简单电饭煲煮饭的做法图解5]()
5.土豆
![简单电饭煲煮饭的做法图解6]()
6.玉米粒
![简单电饭煲煮饭的做法图解7]()
7.放适量盐，生抽，油，按煮饭键开始煮饭
![简单电饭煲煮饭的做法图解8]()
8.跳闸焖几分钟
小贴士
有时间糙米泡八个小时以上比较好，煮的饭软一点比较好吃。其它自己喜欢吃什么自己放。
简单电饭煲煮饭的家常做法
（全部）
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.糙米今早上泡的，已经八个小时
2.我把材料都准备好
3.把糙米和水放下电饭煲胆
4.放胡萝卜
5.土豆
6.玉米粒
7.放适量盐，生抽，油，按煮饭键开始煮饭
8.跳闸焖几分钟
有时间糙米泡八个小时以上比较好，煮的饭软一点比较好吃。其它自己喜欢吃什么自己放。
