鸡蛋:养血
1.准备的角瓜要嫩就不用去心
2.将角瓜查丝 加入葱碎 打入鸡蛋
3.加入面用水果刀将长的角瓜丝弄短
4.最好用橄榄油 饼不会油 用圆勺和平铲搭配使用 将饼摊薄
5.不太会摆盘 不过很出数 刚出锅时会皮会是脆的 过一会会软嫩 很好吃
先用中火避免开始油多不好掌控 慢慢长火 可用猛火的哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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