酱烧小黄花鱼

酱烧小黄花鱼
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作者:厨色生香

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

黄豆酱 2匙
蒜蓉辣酱 1匙
适量
葱姜蒜 适量

酱烧小黄花鱼的做法

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解1

    1.黄花鱼去头、去内脏,收拾干净,加料酒、盐、胡椒粉腌20分钟。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解2

    2.腌好后,放在帘子上控干水分。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解3

    3.葱切段,姜蒜切片,大料2瓣。黄豆酱、辣酱、酱油、糖调好放在碗里。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解4

    4.锅中油热后,加葱姜蒜、大料爆香。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解5

    5.加碗汁炒香。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解6

    6.加适量水稍煮一下。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解7

    7.加黄花鱼继续煮。大火烧开,小火煮。煮时鱼不要翻动。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解8

    8.烧至汤汁见粘稠,用盐调味。我尝了一下,味道正好,就没加盐。大火收汁出锅。

  • 酱烧小黄花鱼的做法图解9

    9.成品装盘。鱼肉很嫩,装盘时小心装在盘子里,保持完整。

小贴士

鱼肉腌一下,去腥入味。鱼肉煮时不要翻动,容易碎。装盘时小心,保持完整。

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酱烧小黄花鱼的家常做法

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