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菠萝火腿玉米粒炒饭
健康功效
菠萝:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
水果玉米粒 | |
火腿肠 | 植物油 |
盐 | |
葱姜 |
菠萝火腿玉米粒炒饭的做法
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解1]()
1.菠萝火腿切丁，姜葱切末。
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解2]()
2.炒锅入油，油热姜爆香，再放火腿丁和玉米粒翻炒。
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解3]()
3.加入米饭
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解4]()
4.翻炒均匀，饭粒颗粒分明为宜，加葱花加酱油。
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解5]()
5.加盐。
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解6]()
6.倒入菠萝翻炒均匀出锅。
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解7]()
7.出锅，临时加了点草莓在旁边。
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解8]()
8.图一
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解9]()
9.图二
![菠萝火腿玉米粒炒饭的做法图解10]()
10.图三
菠萝火腿玉米粒炒饭的家常做法
（全部）
菠萝:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.菠萝火腿切丁，姜葱切末。
2.炒锅入油，油热姜爆香，再放火腿丁和玉米粒翻炒。
3.加入米饭
4.翻炒均匀，饭粒颗粒分明为宜，加葱花加酱油。
5.加盐。
6.倒入菠萝翻炒均匀出锅。
7.出锅，临时加了点草莓在旁边。
8.图一
9.图二
10.图三
