鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌
1.鳕鱼从冰箱取出解冻。
2.香菇用温水浸泡。
3.泡软后切成丝。
4.红枣去核切丝。
5.切姜丝。
6.鳕鱼解冻后切成小方块,加姜丝、柠檬汁和油拌匀腌制去腥味。
7.大米加水煮粥。
8.白粥快煮好时,放进红枣、香菇和鳕鱼块(姜丝一同放进去)再煮10分钟。
9.可以开吃了! 鲜得不要不要的。
红枣和香菇不要放太多,以免盖过了鳕鱼的鲜味。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜