辣炒文哈

辣炒文哈
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作者:蓝色小调

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

文哈 半斤
青红椒 各1个
2勺
生抽 1勺
白胡椒粉 适量

辣炒文哈的做法

  • 辣炒文哈的做法图解1

    1.买来的文哈加点盐用清水泡上1小时以上,让其吐净沙子,并清洗干净

  • 辣炒文哈的做法图解2

    2.把姜切丝,蒜切粒,葱切断,青红椒切斜断

  • 辣炒文哈的做法图解3

    3.热锅加油,下入葱姜蒜煸香

  • 辣炒文哈的做法图解4

    4.下入清洗干净的文哈,翻炒

  • 辣炒文哈的做法图解5

    5.待文哈有开口加入料酒,生抽,白胡椒,白糖

  • 辣炒文哈的做法图解6

    6.接着放青红椒,焖至文哈全开口,加点盐,翻炒出锅

  • 辣炒文哈的做法图解7

    7.有点辣哦

小贴士

文哈得多清洗几次

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辣炒文哈的家常做法

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