木耳蘑菇炒青蔬的做法

• 1.蘑菇洗净撕块

• 2.鸡毛菜洗净将每片叶子撕开

• 3.木耳泡发洗净撕块

• 4.辣椒洗净切碎

• 5.葱洗净切片

• 6.热锅凉油放入花椒炸出香味后捞出花椒弃之

• 7.依次在锅中放入葱，辣椒和蔬菜，急火炒，菜变软后放入盐，十三香和蚝油，搅拌均匀后出锅。

• 8.虽然很清淡，但营养也不少。大家一起来吃点减肥餐吧！