南瓜:解毒 白糖:活血化瘀
1.南瓜去皮去籽切成小块,放在蒸锅里蒸熟
2.取适量蒸好的南瓜倒入搅拌机
3.加适量白糖
4.倒入纯牛奶,按启动键
5.15秒后关机
6.倒入碗中品尝吧!
1、南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好随意变化。2、气温较低可先将牛奶加热后再搅拌
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