地菜煮鸡蛋

地菜煮鸡蛋
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作者:美食熊

健康功效

白糖:低蛋白质

地菜煮鸡蛋的做法

  • 地菜煮鸡蛋的做法图解1

    1.准备所需食材(怕少了,又加了两个蛋没拍)

  • 地菜煮鸡蛋的做法图解2

    2.红枣用温水清洗干净备用

  • 地菜煮鸡蛋的做法图解3

    3.将新鲜地菜洗干净后捆成一束放入锅中,鸡蛋外壳清洗干净放入锅中

  • 地菜煮鸡蛋的做法图解4

    4.加入适量清水,按煮饭键

  • 地菜煮鸡蛋的做法图解5

    5.十五分钟后捞出鸡蛋去壳再放入锅中,加入红枣继续煮

  • 地菜煮鸡蛋的做法图解6

    6.十分钟左右即可

  • 地菜煮鸡蛋的做法图解7

    7.盛上一碗,加点白糖喝吧!

小贴士

1、做地菜煮蛋时,切记不要加食盐,因为加食盐后它的药用效果大打折扣了。
2、食用地菜前最好在清水里浸泡两个小时以上,以减少有害成分
3、不喜欢吃甜的可以不加糖

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地菜煮鸡蛋的家常做法

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