三色小炒

三色小炒
44483浏览 / 2310收藏

健康功效

芸豆:低蛋白质
胡萝卜:健脾
杏鲍菇:低蛋白质

三色小炒的做法

  • 三色小炒的做法图解1

    1.芸豆,胡萝卜,杏鲍菇洗净,切丝。

  • 三色小炒的做法图解2

    2.芸豆丝放玻璃碗里撒上少许盐,拌匀,腌制十分钟。十分钟后芸豆丝会变软,倒去汁水,备用!

  • 三色小炒的做法图解3

    3.起锅放油爆香葱末。

  • 三色小炒的做法图解4

    4.加入芸豆丝,胡萝卜丝,杏鲍菇丝煸炒两分钟。

  • 三色小炒的做法图解5

    5.加入糖。

  • 三色小炒的做法图解6

    6.再加入盐。再煸炒几下出锅!

  • 三色小炒的做法图解7

    7.成品图!

小贴士

芸豆丝炒之前要腌制一会是为了更加入味儿;多炒一会防止不熟,不熟的芸豆是有毒的。

本菜谱由zz记忆微凉上传

三色小炒的家常做法

全部
回到顶部