香菇:祛风
1.准备好食材。把香菇和青菜洗干净。
2.把香菇去蒂,每个香菇用小刀划成“十”字形状。
3.大颗青菜用刀划开。
4.划好的香菇和青菜。
5.炒锅中放入水,水开后放少许盐把青菜绰熟。
6.绰好的青菜过凉水。
7.把多余的凉水空去,加入少许盐和香油搅拌一下。
8.炒锅洗干净后,放入少许玉米油,把大葱段放入,然后把香菇放入,进行翻炒。
9.锅中加入少许开水,再加入少许盐、生抽、耗油把香菇炖入味,用水淀粉勾芡。
10.把凉拌好的青菜摆在盘子一头,把香菇摆在盘子另一头,把锅中的汤汁浇入。
11.再来一张。(香菇炖久了,花纹也没了)