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黑椒猪扒
健康功效
西红柿:生津止渴
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
黑椒猪扒的做法
![黑椒猪扒的做法图解1]()
1.首先买回猪肉切开几块大概五厘米宽
![黑椒猪扒的做法图解2]()
2.用刀将猪肉两面拍松
![黑椒猪扒的做法图解3]()
3.西红切开备用
![黑椒猪扒的做法图解4]()
4.锅里放入花生油将猪扒煎熟三至五分钟放出碟
![黑椒猪扒的做法图解5]()
5.煎猪扒剩下的油不要倒用来加上全部辅料用淀粉勾芡
![黑椒猪扒的做法图解6]()
6.将勾好的芡淋在猪扒上大功告成
小贴士
猪扒下锅煎之前加少许淀粉腌一下猪扒会比较滑
黑椒猪扒的家常做法
（全部）
西红柿:生津止渴
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.首先买回猪肉切开几块大概五厘米宽
2.用刀将猪肉两面拍松
3.西红切开备用
4.锅里放入花生油将猪扒煎熟三至五分钟放出碟
5.煎猪扒剩下的油不要倒用来加上全部辅料用淀粉勾芡
6.将勾好的芡淋在猪扒上大功告成
猪扒下锅煎之前加少许淀粉腌一下猪扒会比较滑
