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蒜苔炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:活血化瘀
蒜苔炒牛肉的做法
![蒜苔炒牛肉的做法图解1]()
1.蒜苔切段洗干净
![蒜苔炒牛肉的做法图解2]()
2.牛肉切丝，加入酱油，淀粉，盐，油拌匀
![蒜苔炒牛肉的做法图解3]()
3.热锅加油炒香蒜苔，装盘里备用
![蒜苔炒牛肉的做法图解4]()
4.牛肉下锅炒熟
![蒜苔炒牛肉的做法图解5]()
5.加入泡椒
![蒜苔炒牛肉的做法图解6]()
6.加入之前炒好的蒜苔
![蒜苔炒牛肉的做法图解7]()
7.翻炒几下就好了
小贴士
牛肉炒之前加点油拌匀，这样不容易粘锅
蒜苔炒牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:活血化瘀
1.蒜苔切段洗干净
2.牛肉切丝，加入酱油，淀粉，盐，油拌匀
3.热锅加油炒香蒜苔，装盘里备用
4.牛肉下锅炒熟
5.加入泡椒
6.加入之前炒好的蒜苔
7.翻炒几下就好了
牛肉炒之前加点油拌匀，这样不容易粘锅
