猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.红苋菜清洗干净滤水备用
2.自家练的猪油膏一小勺
3.起锅热油放入蒜蓉炒香
4.下洗干净的红苋菜一同炒
5.待到菜快熟时入盐调味翻炒均匀
6.出锅装盘即可
7.封面图来一张
苋菜中不含草酸,所以不用提前汆水用了猪油膏来炒菜,可以增加风味蒜蓉的部分可根据个人喜好可调整
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