胡萝卜黄瓜炒玉米

胡萝卜黄瓜炒玉米
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作者:F姐_tXLc

健康功效

胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

甜玉米粒 适量
熟甜玉米 一个
1勺
鸡精 少许
葱花 少许

胡萝卜黄瓜炒玉米的做法

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解1

    1.准备甜玉米粒

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解2

    2.黄瓜切丁

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解3

    3.胡萝卜切丁

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解4

    4.少许葱花

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解5

    5.玉米切片摆盘一周

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解6

    6.锅中放油 葱炝锅

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解7

    7.放入胡萝卜多炒一会儿(可提前焯一下 我没焯)

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解8

    8.先放玉米粒翻炒 再放入黄瓜翻炒 加白糖 盐 鸡精

  • 胡萝卜黄瓜炒玉米的做法图解9

    9.勾少许薄芡(少许淀粉加清水)装盘

小贴士

无须放太多调料 可保持玉米和黄瓜原有的清香味

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胡萝卜黄瓜炒玉米的家常做法

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