蒜蓉蒸南瓜

蒜蓉蒸南瓜
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作者:F姐_tXLc

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小南瓜 2个
葱姜蒜末 各适量
耗油 2勺
少许

蒜蓉蒸南瓜的做法

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解1

    1.去皮

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解2

    2.去瓤 切两半

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解3

    3.切成条

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解4

    4.如图摆好

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解5

    5.上锅蒸10分钟

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解6

    6.葱姜蒜切末 蒜多一些

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解7

    7.锅中放油 油热 放葱姜蒜爆香

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解8

    8.放酱油1勺 耗油2勺 白糖少许 盐少许 勾少许欠汁

  • 蒜蓉蒸南瓜的做法图解9

    9.浇在蒸好的南瓜上

小贴士

如不熟练 第8步可提前配好料汁 炒的时候 直接倒锅里就行了 蒸好的南瓜会有一些汤汁 可以放在料汁里勾芡使用

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蒜蓉蒸南瓜的家常做法

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