玉米培根炒饭

玉米培根炒饭
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健康功效

玉米:利水
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

隔夜冷饭 2碗
红椒粒 适量
西兰花梗切粒 适量
鱼露 适量
葱花 适量

玉米培根炒饭的做法

  • 玉米培根炒饭的做法图解1

    1.先把玉米,西兰花梗粒焯水。

  • 玉米培根炒饭的做法图解2

    2.把饭从冰箱里拿出来,蛋液打匀。把—半蛋液加入冷饭里拌匀加—点油

  • 玉米培根炒饭的做法图解3

    3.中火热锅把另一半蛋液倒进锅里划散把饭放进锅,炒至饭—粒粒散开。

  • 玉米培根炒饭的做法图解4

    4.加入培跟,炒一会,把焯水的玉米,西兰花梗粒,红椒粒,鱼露,胡椒粉,芝麻油,葱花。

  • 玉米培根炒饭的做法图解5

    5.起锅

小贴士

饭一定要隔夜冷饭,一蛋液加入饭拌匀炒出来的饭才粒拉分明哦。

本菜谱由快乐小鱼儿上传

玉米培根炒饭的家常做法

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