饼干三明治的做法

• 1.材料：鸡蛋，牛油果，生菜玉米粒

• 2.玉米和鸡蛋煮熟，8分钟，关火闷7分钟

• 3.2勺自制酸奶／或者沙拉酱＋鸡蛋剁碎

• 4.加入玉米粒一起搅拌均匀

• 5.饼干上铺几片牛油果片

• 6.加上玉米菜，鸡肉肉松，鸡肉也是鸡胸脯过水加点盐，混合酸奶，我鸡肉是昨天做的就不拍了。。

• 7.最后撒上芝麻番茄丁还有海苔条就好啦！