韭菜:温中行气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.水烧开好,放油下去,防止韭菜变黄。
2.接着,把洗好的韭菜放进烧好开水里,用筷子来回翻下,3到5分钟后捞起来。
3.浇油,酱油就可以了,比较方便,时间快。
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