青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.青椒洗干净控干水分
2.切成丝
3.把瘦肉切丝盛碗里放入盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉一起拌均匀腌制10分钟
4.锅烧热放油把肉丝倒入翻炒
5.把肉丝炒变白
6.放入青椒
7.继续翻炒加入盐大火炒几下就可以出锅了
8.装盘可以来吃了!
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