蘑菇:平肝 鸡蛋:养血 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.蘑菇撕好,撕的大一点
2.开水烫上一会
3.鸡蛋打入小碗里,加适量面粉和淀粉,蘑菇捏干水分放入两勺花椒,两勺盐
4.鸡蛋淀粉面粉搅拌均匀后倒入蘑菇中拌匀
5.小火干炸,入锅的时候要一瓣一瓣的荚入锅中
6.炸至双面金黄出锅即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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