五花肉:益气
红糖:补血
1.半碗黄豆洗净
2.放入锅中炒
3.炒得这样子就差不多了,千万别炒过了,炒过了就糊了
4.挑出炒黑了的豆,有的豆是一半而已,这种容易糊,所以挑出来不要
5.把挑好的黄豆放入干磨机打粉
6.打好的粉,我喜欢粗一点的粉,就是有点小颗粒
7.五花肉洗干净,水煮熟,放凉,或者放冷水里一会儿,切片,可以切厚些也可以切薄些,个人喜欢薄点(忘了拍切肉的图了)
8.放入适量的红糖,黄豆粉
9.搅拌均匀,放置一会儿再上锅蒸(放碗里的图我也忘了拍~挺无语的,总是忘记-_-||)
10.这是蒸好了的(喜欢软一点的可以蒸久一点,肉本来就熟了的,蒸主要是为了入味和口感)
11.把一个盘盖到碗上,然后快速翻,把碗拿走就可以了,是不是口水流下来了haha~满满的豆香~甜甜的肉肉~(^3^)