酱爆肉末茄子

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作者:筱筱德

健康功效

茄子:活血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

酱爆肉末茄子的做法

  • 酱爆肉末茄子的做法图解1酱爆肉末茄子

    1.茄子切滚刀块

  • 酱爆肉末茄子的做法图解2酱爆肉末茄子

    2.姜切碎

  • 酱爆肉末茄子的做法图解3酱爆肉末茄子

    3.葱切碎

  • 酱爆肉末茄子的做法图解4酱爆肉末茄子

    4.蒜切碎

  • 酱爆肉末茄子的做法图解5酱爆肉末茄子

    5.青蒜切成碎粒

  • 酱爆肉末茄子的做法图解6酱爆肉末茄子

    6.锅内放入油

  • 酱爆肉末茄子的做法图解7酱爆肉末茄子

    7.油热倒入茄子

  • 酱爆肉末茄子的做法图解8酱爆肉末茄子

    8.煎制

  • 酱爆肉末茄子的做法图解9酱爆肉末茄子

    9.煎到八成熟盛出

  • 酱爆肉末茄子的做法图解10酱爆肉末茄子

    10.锅内倒入油

  • 酱爆肉末茄子的做法图解11酱爆肉末茄子

    11.肉馅入锅翻炒

  • 酱爆肉末茄子的做法图解12酱爆肉末茄子

    12.放入葱姜蒜

  • 酱爆肉末茄子的做法图解13酱爆肉末茄子

    13.加入酱油

  • 酱爆肉末茄子的做法图解14酱爆肉末茄子

    14.料酒

  • 酱爆肉末茄子的做法图解15酱爆肉末茄子

    15.黄豆酱

  • 酱爆肉末茄子的做法图解16酱爆肉末茄子

    16.翻炒均匀

  • 酱爆肉末茄子的做法图解17酱爆肉末茄子

    17.倒入茄子翻炒

  • 酱爆肉末茄子的做法图解18酱爆肉末茄子

    18.加入盐

  • 酱爆肉末茄子的做法图解19酱爆肉末茄子

    19.倒入少许热水

  • 酱爆肉末茄子的做法图解20酱爆肉末茄子

    20.翻炒均匀

  • 酱爆肉末茄子的做法图解21酱爆肉末茄子

    21.汤收净后放入鸡精

  • 酱爆肉末茄子的做法图解22酱爆肉末茄子

    22.撒上青蒜末

  • 酱爆肉末茄子的做法图解23酱爆肉末茄子

    23.翻炒均匀即可

  • 酱爆肉末茄子的做法图解24酱爆肉末茄子

    24.一道美味的酱爆肉末茄子就做好了

  • 酱爆肉末茄子的做法图解25酱爆肉末茄子

    25.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!

小贴士

选用长茄子,最好不要去皮,茄子皮的营养成份很高不要浪费掉。

本菜谱由筱筱德上传

酱爆肉末茄子的家常做法

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