揪面片

揪面片
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作者:香山红叶

健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

揪面片的做法

  • 揪面片的做法图解1

    1.面粉加水和成稍软的面团,醒一会。

  • 揪面片的做法图解2

    2.西红柿冲净去皮切块

  • 揪面片的做法图解3

    3.木耳.温水泡发洗净

  • 揪面片的做法图解4

    4.菠菜洗净切段

  • 揪面片的做法图解5

    5.葱切小节

  • 揪面片的做法图解6

    6.放油烧热倒鸡蛋液炒成块

  • 揪面片的做法图解7

    7.放入葱花,西红柿、木耳,五香粉,盐一块翻炒

  • 揪面片的做法图解8

    8.炒好就先盛出来

  • 揪面片的做法图解9

    9.面团中加少许水,撕薄揪成小面片

  • 揪面片的做法图解10

    10.面片放入开水锅里煮熟,倒入揪面片的水烧开

  • 揪面片的做法图解11

    11.放菠菜煮1分钟

  • 揪面片的做法图解12

    12.倒入炒好的西红柿鸡蛋

  • 揪面片的做法图解13

    13.放酱油、味精,盐,调味儿

  • 揪面片的做法图解14

    14.盛碗里,喜欢吃辣就放点油泼辣子。

小贴士

西红柿用开水烫几分钟就很容易撕掉皮。

本菜谱由香山红叶上传

揪面片的家常做法

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