火腿:开胃 洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.和面,将面粉鸡蛋,白糖,盐,酵母(三分之一)牛奶(温的)一起活起来,让后等待面粉发起来(跟蒸包子和面子一样)
2.取适量面擀成圆形放入烤盘中(烤盘中先刷一层薄薄的黄油)
3.用叉子在表面扎上小气孔
4.酱披萨酱均匀涂抹在表面
5.添加芝士碎
6.然后将洋葱丝和胡萝卜丝,青椒丝均匀撒在芝士碎上
7.最后将火腿扑在上面即可,放入烤箱中层字22的温度烤15分钟即可
8.15分钟后
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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