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凉拌蘑菇
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
凉拌蘑菇的做法
![凉拌蘑菇的做法图解1]()
1.备食材 鲜菇 胡萝卜 青椒
![凉拌蘑菇的做法图解2]()
2.鲜菇撕条焯熟过水撰干水分
胡萝卜青椒切丝备用![凉拌蘑菇的做法图解3]()
3.上述调料放入拌匀即可使用 香香哒
凉拌蘑菇的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.备食材 鲜菇 胡萝卜 青椒
2.鲜菇撕条焯熟过水撰干水分
胡萝卜青椒切丝备用
3.上述调料放入拌匀即可使用 香香哒
