猪肚:补虚、健脾胃 芹菜:平肝
1.将新鲜猪肚用生粉,醋,盐反复多次洗干净,然后烧开水放猪肚泡两分钟再拿出来用刀刮干净脏东西,再用水冲干净
2.用刀切成条
3.锅烧热(不用放油)放猪肚炒4至5分钟铲起过凉水(这样会脆),重复两次
4.锅里放油烧热将猪肚暴炒4至5分钟,起锅待用
5.炒芹菜至半成熟
6.再放之前炒好的猪肚,盐,姜,蒜头,蚝油再翻炒2分钟
7.脆口,美味的下饭菜就好了
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