料酒:低蛋白质
1.准备好食材。
2.依次用盐、料酒、柠檬汁腌制20分钟。
3.倒适量玉米生粉。
4.把腌制好的鱼放入生粉中沾取。
5.待两面都沾取后,轻轻拍掉上面
6.冷锅冷油烧至9成熟
7.放入沾取生粉鱼中小火煎香。
8.待煎至表面金黄色翻另一面接着煎。
9.煎至两面都金黄酥脆。
10.碗中倒少许清水,加入酱油调均匀。
11.沿锅边倒入酱汁。
12.中小火焖煮1分钟酱汁收干即可。
13.来张近照,酥脆香浓,很好吃。
14.成品图。
煎鱼前裹一层薄薄的生粉,不但煎时可以逼免煎时油会溅出,也能令鱼皮不会煎烂,更能令口感外酥里嫩。