花生:养胃
1.准备食材。
2.花生用清水浸泡一会儿。
3.剥去红衣放冰箱冷冻一夜。
4.锅内放油,放入花生小火加热。
5.至花生炸熟捞出。
6.锅内的油继续加热至六成热,放入花生米复炸一下捞出沥油。
7.锅内留底油放入花椒粒和切丝的干红椒翻炒一下。
8.放入花生米翻炒一下。
9.放入盐和白糖调味后熄火。
10.成品图。
花生米复炸一下会更酥香;我做的是偏甜一点的,如果想要咸和辣的口感的相应减少白糖的用量,加大盐或辣椒的用量。
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