草莓:护齿、低蛋白质
1.准备好新鲜的草莓
2.把草莓用面粉清洗后,再泡入盐水15分钟
3.15分钟后,再次冲洗干净,然后把草莓切成丁,倒入白糖,腌制半个小时
4.半小时后把腌制的草莓倒入搪瓷锅,大火烧煮
5.等烧煮开后,关小火,用勺子不断的搅拌,慢慢的草莓味道会变的浓郁起来
6.等搅拌到草莓酱看起来绵绵粘粘的,没有多少水份,就可以关火了。
7.关火后,可以放入玻璃瓶,也可以盛入碗中,这样一碗酸酸甜甜的草莓酱,就做好了。
8.因为自家熬的草莓酱是不含任何的防腐剂的,所以一般一个月之内吃完。
如果大家喜欢吃甜一点的草莓酱,可以多放点糖,还有吃不完的草莓酱记得冷藏,一个月之内吃完,以免坏掉。