彩丝伴蛋

彩丝伴蛋
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作者:箭号

健康功效

鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

青笋,土豆,胡萝卜。 适量
笋尖,盐,白醋,油,鸡精 适量

彩丝伴蛋的做法

  • 彩丝伴蛋的做法图解1

    1.备材料。

  • 彩丝伴蛋的做法图解2

    2.笋尖切末。

  • 彩丝伴蛋的做法图解3

    3.土豆成丝泡在清水中。放点白醋。

  • 彩丝伴蛋的做法图解4

    4.青笋,胡萝卜去皮刨成丝。

  • 彩丝伴蛋的做法图解5

    5.青笋丝,胡萝卜丝汆水。

  • 彩丝伴蛋的做法图解6

    6.捞起沥干备用。

  • 彩丝伴蛋的做法图解7

    7.鸭蛋打在碗里。

  • 彩丝伴蛋的做法图解8

    8.放入笋尖末,加点盐,鸡精打匀。成蛋液。

  • 彩丝伴蛋的做法图解9

    9.起油锅,倒入蛋液,翻炒至熟。

  • 彩丝伴蛋的做法图解10

    10.起锅,装盆。

  • 彩丝伴蛋的做法图解11

    11.起油锅,放入三色丝翻炒,加点盐,水。大火烧至熟透。

  • 彩丝伴蛋的做法图解12

    12.加入鸡精,装盆,撒点葱花。就可以了。

小贴士

土豆丝要泡在清水里,换2次水。加点白醋。使土豆丝脆嫩。炒蛋时用菜籽油,使蛋呈金黄色。

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彩丝伴蛋的家常做法

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