蚝油杏鲍菇菠菜炒肉

蚝油杏鲍菇菠菜炒肉
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
猪肉:润燥
菠菜:护眼明目、抗癌防癌

蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解1

    1.成品图先来一张。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解2

    2.准备食材,并且都洗干净。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解3

    3.猪肉顺着纹理切丝,放小碗里加入料酒,生抽,少许盐,淀粉拌匀,腌制十分钟。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解4

    4.杏鲍菇切片,不要太薄,用开水烫一下捞出备用。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解5

    5.葱切丝,菠菜切两段备用。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解6

    6.炒锅预热倒油,放入肉丝翻炒至发白,肉变成一条一条的,稍微加点水,再翻炒两分钟。(锅中冒着热气照片拍的不是很清晰)

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解7

    7.倒入葱,杏鲍菇翻炒,加2滴蚝油,十三香。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解8

    8.加入菠菜翻炒匀,加少许盐出锅。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解9

    9.刚出锅的杏鲍菇。

  • 蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的做法图解10

    10.来张美照。

小贴士

肉腌制一会炒出来更嫩,因为杏鲍菇易熟,所以肉差不多熟了再放入杏鲍菇。

本菜谱由浅笑安然敏上传

蚝油杏鲍菇菠菜炒肉的家常做法

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