白菜:抗癌防癌 粉丝:补血、低蛋白质 木耳:抗癌防癌
1.粉丝提前温水泡软切碎,木耳泡软洗净切碎,其他蔬菜切碎。
2.馅料加油,盐,耗油调味。
3.面粉加酵母白糖发好,做好剂子,擀皮。
4.办好包子放入蒸屉,静置15分钟后,蒸15分钟左右。
5.整好后静置5分钟出锅即可。
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