茄子:活血化瘀 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.茄子切条蒸熟,取出用冷水冷却、再用手拎出水分备用
2.佐料备好
3.先倒入食用油可以多一点,冒热气了倒入肉末翻炒两下放入辣椒和蒜和豆瓣酱翻炒。后将备用的茄子倒入,可以多翻炒一会。
4.效果图
辣椒可根据自己的喜好适量
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