1.秋葵洗净,焯水一分钟
2.捞出过凉水
3.切块备用
4.蒜切片
5.红椒斜切
6.鸡蛋打入碗中
7.打散
8.鸡蛋下锅炒成块,盛出备用
9.另起锅,倒入红椒蒜片炒香
10.倒入秋葵一起炒匀
11.倒进鸡蛋翻炒均匀
12.撒入适量盐调味
13.少许鸡粉
14.翻炒入味
15.一道美味的秋葵炒鸡蛋就做好了
16.我是不二小厨,来香哈一起交流吧!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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