酸奶:低蛋白质 燕麦:补血、护齿、保护骨骼
1.碗底倒一层酸奶打底
2.铺一层燕麦
3.再倒一层酸奶
4.铺一层燕麦
5.再倒一层酸奶
6.放上喜欢的水果即可
7.在水果上撒上少许酸奶
8.一道美味的燕麦酸奶羹就做好了
9.我是四夕,来香哈一起交流吧!
秋叶黄 栗子香
共41道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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养生豆腐宴 色香味俱全
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香滑Q弹的米粉
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素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
共11道菜