花椒:除湿 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 八角:理气、止痛、温阳
1.清洗干净驼鸟肉
2.切成肉片
3.用清水浸泡去血水(多换几次水)
4.将肉片控干水分,加入黄酒、葱段、生抽腌制后,加入生粉上浆,再加少许食用油封锁。
5.准备洋葱
6.红椒切片
7.清洗香菜
8.另切葱姜蒜
9.热锅凉油中火,放入葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒炸香
10.改大火,倒入腌制好肉片翻炒并加生抽
11.加入洋葱、红椒翻炒
12.加少许盐调味,撒香菜即可。
13.成品图
鸵鸟肉其它是很嫩的,要大火快速翻炒,适时添加些高汤会更佳。
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