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苹果沙拉
健康功效
苹果:养胃
食材用料
安慕希酸奶 | |
小番茄 |
苹果沙拉的做法
![苹果沙拉的做法图解1]()
1.准备苹果一个
![苹果沙拉的做法图解2]()
2.安慕希酸牛奶一罐
![苹果沙拉的做法图解3]()
3.小番茄二个，一粒去皮切小粒，一粒取半个，摆盘用
![苹果沙拉的做法图解4]()
4.苹果去皮
![苹果沙拉的做法图解5]()
5.苹果切粒
![苹果沙拉的做法图解6]()
6.酸奶到入装苹果粒里，拌匀
![苹果沙拉的做法图解7]()
7.倒入盘内，散上番茄小粒，半粒小番茄摆盘就ok了！
![苹果沙拉的做法图解8]()
8.再来一张图
小贴士
1.苹果挑好吃红富士
2.安慕希酸奶还可以拌各种水果吃，譬如:香蕉、梨子、杨桃等
苹果沙拉的家常做法
（全部）
苹果:养胃
1.准备苹果一个
2.安慕希酸牛奶一罐
3.小番茄二个，一粒去皮切小粒，一粒取半个，摆盘用
4.苹果去皮
5.苹果切粒
6.酸奶到入装苹果粒里，拌匀
7.倒入盘内，散上番茄小粒，半粒小番茄摆盘就ok了！
8.再来一张图
1.苹果挑好吃红富士
2.安慕希酸奶还可以拌各种水果吃，譬如:香蕉、梨子、杨桃等
