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蒜薹叉烧肉
健康功效
蒜薹:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
蒜薹叉烧肉的做法
![蒜薹叉烧肉的做法图解1]()
1.蒜薹洗干净切段。
![蒜薹叉烧肉的做法图解2]()
2.姜蒜切好。
![蒜薹叉烧肉的做法图解3]()
3.叉烧肉也切好。
![蒜薹叉烧肉的做法图解4]()
4.锅里倒入适量的油烧热，放入姜蒜煸香。
![蒜薹叉烧肉的做法图解5]()
5.放入叉烧肉炒出香味。
![蒜薹叉烧肉的做法图解6]()
6.放入蒜薹翻炒两分钟。
![蒜薹叉烧肉的做法图解7]()
7.加入料酒，生抽，耗油翻炒均匀。
![蒜薹叉烧肉的做法图解8]()
8.出锅前加入少许的鸡精和白糖翻炒均匀即可。
![蒜薹叉烧肉的做法图解9]()
9.效果图。
小贴士
没有叉烧的可以用猪肉代替。
蒜薹叉烧肉的家常做法
（全部）
蒜薹:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.蒜薹洗干净切段。
2.姜蒜切好。
3.叉烧肉也切好。
4.锅里倒入适量的油烧热，放入姜蒜煸香。
5.放入叉烧肉炒出香味。
6.放入蒜薹翻炒两分钟。
7.加入料酒，生抽，耗油翻炒均匀。
8.出锅前加入少许的鸡精和白糖翻炒均匀即可。
9.效果图。
没有叉烧的可以用猪肉代替。
