洋葱:杀虫
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:祛风
红甜椒 | |
韩式辣酱 | |
意大利面 | |
盐 | |
1.把洋葱,红甜椒,番茄,香菇切成小块,〈番茄开水下锅,把皮扯掉〉牛肉和大蒜剁成泥,
2.黄油下锅,热化以后,倒洋葱,炒至金黄色
3.接着把甜椒,香菇倒入锅中翻炒
4.起锅把洋葱,甜椒,香菇盛出,加入黄油,倒入牛肉翻炒
5.然后倒入之前炒的香菇,甜椒,洋葱,一起翻炒
6.加入番茄,番茄酱翻炒
7.倒入开水,大火烧开,小火收汁
8.开水烧开,放入意大利面,分开,加点盐,不会粘,煮10分钟
9.最后起锅,冷开水过一道。浇上肉酱汁,放好蛋,吃得辣的可以放点韩式辣酱