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木耳刺身
健康功效
木耳:维持皮肤和粘膜健康
洋葱:理气
木耳刺身的做法
![木耳刺身的做法图解1]()
1.木耳泡温水
![木耳刺身的做法图解2]()
2.洋葱切丝
![木耳刺身的做法图解3]()
3.泡好的木耳，去根，再热水里烫一下
![木耳刺身的做法图解4]()
4.把木耳反复过凉水，蒙上保险膜放冰箱冷藏半个小时
![木耳刺身的做法图解5]()
5.洋葱丝铺在盘底
![木耳刺身的做法图解6]()
6.再码上冰箱里拿出来的木耳
![木耳刺身的做法图解7]()
7.准备小盘，倒入酱油，挤一点青芥
![木耳刺身的做法图解8]()
8.我还算能驾驭青芥，再多就会流眼泪了
![木耳刺身的做法图解9]()
9.把青芥调匀就可以开吃啦
小贴士
1.木耳放冰箱冷藏后会更爽脆
2.我用的日式寿司酱油，换成其他生抽也可以
3.如果不冷藏，也可以直接在木耳上放几块冰，泡会冰水木耳也会很脆
木耳刺身的家常做法
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