紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:活血化瘀
1.适量紫薯去皮
2.上锅蒸熟
3.趁热加入白糖,份量多少随自己喜好。
4.用手把紫薯捏烂和白糖拌匀后加入适量糯米粉,不要一次性加入,视薯泥湿度多次添加并搓匀,不要太干,稍微有点湿才能在下一步沾上芝麻。
5.搓匀面团后揪小团子压扁在另一个盘子里滚上芝麻。(也可以在团子里包上馅再压扁,我本来想包个芝士馅,忘了)
6.全部滚团完成,整齐摆放于铺有油纸的烤盘上。
7.烤箱预热180度,烤14至18分钟,观察至饼面稍有鼓起或者稍有硬度即可。
8.美美的紫薯小饼完成!大家美美的享用吧!
新鲜的紫薯蒸熟后非常的绵软,几乎是不费吹灰之力就能捏烂,不过不同产地不同品种的紫薯干湿度不同,可以适度增加牛奶或者清水来和面。